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怎樣的料理能夠更低脂？專家大推「這種魚」採用「這樣吃」 魚就會鮮嫩多汁
...魚、鱈魚或大比目魚）。1/4杯檸檬汁。1/2湯匙芥花籽油。1小洋蔥、1小綠椒、1/4杯去籽切片墨西哥辣椒。2杯新鮮莎莎醬（美式...
天冷就飆血壓？快喝最強洋蔥蔬菜湯降血壓又降血脂
...茄、1 個小黃瓜、1/2 個紅甜椒、1/2 個青甜椒、1 個小洋蔥、2 瓣大蒜、橄欖油少許、2 湯匙紅酒醋（可加或不加入都可以...
吃膩了日常飯菜？快試試DIY四季豆泡菜、什錦泡菜 開胃又美味
...胺基酸，還能瘦身！專家警告：別生吃 自製「什錦泡菜」泡菜材料小洋蔥10顆、紅蘿蔔1根、西洋芹2根、蒜頭1瓣（所有的蔬菜淨重45...
恆春洋蔥甘甜多汁！日本國寶級料理家大推「整顆洋蔥湯」 快速消除疲勞、恢復體力
...芳子表示，整顆新鮮洋蔥湯湯品的重點，在於使用整顆4~5公分的小洋蔥，不需要使用菜刀即可完成，男性和小孩也可輕鬆製作。 雖說是小...
春天就要吃新鮮！法國老奶奶的3道家常料理，簡單煮也能很優雅
...、小牛肉1.5公斤、香草束1把、蒜頭1顆、奶油麵糊120克、小洋蔥100克、檸檬汁1/2顆、海鹽及研磨胡椒適量、糖1小撮、鮮奶...
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