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花生發黴有毒,發芽能護心、抗老化!花生芽抗氧化力比紅酒強數十倍 專家教你吃

...式。 想抗老不必喝酒,花生芽是天然好選擇「為了健康,建議大家少喝酒,或選擇無酒精紅酒、吃花生芽都是不錯的替代方式。」呂美寶指出...
苦瓜+綠豆泥敷臉竟是抗痘神器!3部位爆痘是肝上火警訊 快用3招治痘花

...茶、菊花茶、綠豆湯、蓮子湯等食物,有助於清熱降火,同時要記得少喝酒、咖啡,少吃燒烤、油炸、辛辣的食物,這些都會加重肝火。看更多...
低血壓標準是多少?1表看懂低血壓心跳、症狀、原因與急救方法

...壓並未引起危險病況,以下建議可以幫助血壓回復正常: 多喝水,少喝酒多喝水可增加身體血液量,減少飲酒亦可避免身體水分流失,舒緩低...
血脂高能吃雞蛋?一天一顆蛋可以嗎?醫曝這食物也要少吃

...蜜餞、冰淇淋和甜飲料等甜食。水果中糖分較多者,也不宜多食。 少喝酒酒類熱量高,不建議飲酒或少飲為宜。 少喝咖啡咖啡中的咖啡因會...
日本專家大推降血糖妙方!糖尿病飲食5原則 加1調味減緩糖分吸收

...醋調味,這有減緩糖分吸收的作用。」 糖尿病飲食4:防糖尿病要少喝酒?「人們經常建議糖尿病患者避免飲酒,但沒有醫學證據支持這一點...
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