...而呼出含有菸害的空氣），或三手菸（透過皮膚接觸或衣服上殘留的尼古丁等化學成分），都可能透過空氣或家人間的生活接觸而受到影響。 ...

...000種化學物質和化合物，其中數百種是有毒的，包括氮氧化物、尼古丁、一氧化碳，及各種的致癌物和輔助致癌物質。一氧化碳會取代血液...

...不良影響仍能持續10年 張嘉修說，有人以為不是傳統紙菸就沒有尼古丁，其實電子菸或加熱菸的煙油中含有丙二醇、甲醛、乙醛等許多化學...

...運動，平時多與家人朋友談心，適時紓解壓力。 向菸說不菸草中的尼古丁等物質，會加速動脈硬化，讓血液黏稠、血管缺乏彈性，引起中風或...

...。 此外，抽菸者罹患子宮頸癌的機會也可能增加，因為菸品會產生尼古丁，而尼古丁所代謝的物質會致癌，部分研究者發現，有抽菸的婦女其...

...年後：抽菸會破壞體內膠原蛋白、使皮膚容易老化生皺紋；菸品中的尼古丁等物質則會加速動脈硬化，讓血液黏稠、血管缺乏彈性。戒菸可以避...

...方法控制血脂，同時還能遠離併發症、向失控血脂說再見。1.戒菸尼古丁會提升血液中三酸甘油酯。 2.運動加速代謝脂肪。 3.控制體...

...折，研究發現抽菸會降低成骨細胞的活動、血中骨鈣素濃度降低等。尼古丁會使胃黏膜攣縮，影響胃的營養吸收，也會影響鈣的攝取。另外，酒...

...1分鐘，就會放棄戒菸。顏啟華說明，戒菸後24小時內，身體會因尼古丁含量低產生戒斷症狀，在第2到3天，更會達到高峰，此期間為戒菸...