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聲音沙啞吞嚥有異感 多喝水沒用?專家:先懷疑「這個」部位出事了 2穴位保養
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...有關,常吃甜食、油膩油炸、生冷食物,喝飲料一定要加冰塊,或是居住環境較常下雨較潮濕,都會造成體內痰濕重,也會導致結節的產生。 莊...

媽媽長期睡沙發原因竟是「它」!長輩需要換屋的警訊
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...理」、「動線」、「生活習慣」這三件事情是綁在一起的!如果你的居住環境已經整理多次,但是卻超容易復亂,除了省思一下是否物品過多之外...

想當都市農夫嗎?「種菜芳城市」讓種菜像看食譜 澆水、用肥都有教
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...種作物,「種菜芳城市」平台蒐集超過4000筆資料,針對不同的居住環境,無論是大廈、公寓還是透天厝,民眾可以輸入自家陽台或露台的光...

對抗獨老、不與社會脫節怎麼做?想要活得健康長壽關鍵是「它」
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...約10公分,方便長者起身。此外,隨著年齡增長和健康狀況變化,居住環境需要更加注重行動便利性和安全性。 為協助高齡者打造安心的居住...

他愛吃這2種食物 連腰都長濕疹!廚房裡的「祛濕妙方」 除內濕這樣吃
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...中醫理論將濕氣分為「外濕」和「內濕」兩種類型,外濕來自氣候和居住環境的潮濕,而內濕則是由於飲食不節制,攝取過多生冷食物,導致脾胃...

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