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番茄黃瓜川耳／美白肌膚必備小番茄配小黃瓜 補充維C就是這麼簡單
...已是許多人的日常美白重點。藥膳專家林秋香教大家製作「番茄黃瓜川耳」，這道結合料理美容聖品小黃瓜與小番茄，不僅能補充維生素C，...
川耳秋葵鳳梨蝦球／補充膠原蛋白就靠它！蝦球配木耳維持肌膚彈性
...天然食材中獲取營養始終是最佳選擇。藥膳達人林秋香教大家製作「川耳秋葵鳳梨蝦球」，這道料理結合了富含營養的川耳和蝦球，並加入了...
梅花地三鮮／提升防癌力！3味廚房常備香料搭根莖類蔬菜，吃對降低罹癌風險又保暖
...地瓜1條、芋頭半條、胡蘿蔔1根、梅花豬肉500g、小黑木耳（川耳）半碗、鳳梨1/4個、蒜頭10個、乾辣椒3條、冰糖1湯匙、薑...
食譜／天冷聰明吃鍋！省時方便飽足不怕胖 助降心血管疾病風險－鮭魚味噌石狩鍋
...／天冷來吃溫沙拉！「化血栓第一豆」抗癌又護心血管－豆豉番茄拌川耳 營養加分營養師趙函穎表示，豆製品沒有膽固醇，富含膳食纖維，...
食譜／護心料理換口味！番茄這樣搭鯖魚炒飯 幫助控血脂、護血管－洋風粉紅醬炒飯
...／天冷來吃溫沙拉！「化血栓第一豆」抗癌又護心血管－豆豉番茄拌川耳 營養加分營養師宋明樺表示，保護心血管，可多攝取維生素B6、...
