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三餐不定時又吃消夜，小心胃食道逆流！火燒心「NG食物」有這些
...多明星藝人都身受其害，常見病因是由三餐不定時、吃飯速度過快、常吃消夜等導致。醫師提醒，常吃這些食物會容易引發胃食道逆流，已出現相...
小心高血脂造成中風！研究發現3食物降膽固醇 日常飲用1茶飲改善高血脂、肥胖
50歲林先生工作繁忙又應酬多，有三餐不定時及常吃消夜習慣，而有膽固醇、三酸甘油酯過高等問題。易明中醫診所院長楊斯...
大腸癌、肝癌、胃癌都是吃出來的！腫瘤科醫師警告11種最致命飲食法
...膜上皮細胞壽命很短，平均每2、3天就要修復一次。三餐不規律、常吃消夜會損傷胃的功能，破壞胃黏膜，可能引發胃糜爛和胃潰瘍，甚至誘發...
效果超過吃藥！防治專家真心話 15個小習慣躲過糖尿病
...不覺中吃得更多、更不健康，甚至連體型都將受到影響。 7.不要常吃消夜夜晚副交感神經旺盛，消夜吃完就睡覺，熱量無法消耗。杜思德提醒...
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