...也可選擇太極拳、伸展運動、游泳或快走，這些運動能夠提升肌力與平衡感，有助於預防跌倒。甚至若能在專業人員指導下，增加阻抗運動，例...

...慢跑，快走、游泳或輕鬆的瑜伽，這些活動既能增強肌力，又能提升平衡感，從而大幅降低跌倒風險。看更多：葉子老師超慢跑怎麼做？超慢跑...

...根據患者的身體狀況設計個性化運動方案，提升肌力和骨密度，改善平衡感，有效降低跌倒風險。 以78歲的吳女士為例，她在2022年9...

...低，不良的咀嚼習慣，就可能造成單邊耳朵受影響，導致左右聽力、平衡感的失調，產生暈眩和耳鳴。 牙齒不整齊的6大併發症柳朋馳進一步...

...預防腦動脈瘤破裂，但因為他常年運動所以肢體反應力、協調能力和平衡感都比一般人好，所以在他積極配合復健後，才能奇蹟式這樣快復原，...

...拉提運動，每次約30～60分鐘，有助於提升核心力量、柔韌性和平衡感。 吳凱文醫師提醒，在進行這些運動時，應避免突然進行高強度運...

...例如出現在視神經，可能造成失明、發生在小腦，可能造成患者失去平衡感、出現在脊髓，可能會四肢無力、麻木，發生在大腦，會影響認知功...

...、偏癱、視力模糊和感覺障礙等症狀。侵犯小腦則會損害運動功能或平衡感，造成步態不穩或運動失調。患者的心智狀態也可能出現如失語、記...