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不想未老先衰 子宮、卵巢怎麼顧？專家曝水果要選這種 深海魚這樣吃
...薑等，可以嘗試菠菜炒牛肉或薑絲燉湯等料理方式。 3.豆製品：平衡雌激素 穩定周期豆製品中的大豆異黃酮，也是養護子宮不可或缺的營養素...
延緩更年期要吃什麼魚？研究顯示：多吃「這種魚」更年期延後3年報到
...身體抗氧化能力的效果。吻仔魚：可增加鈣攝取。鰻魚：富含鋅，對平衡雌激素有特殊功效。秋刀魚：含色胺酸，可促進腦內血清素合成，幫助緩解...
高麗菜防癌、護心、補鈣營養功效超級多！好吃高麗菜挑選、保存祕訣公開
...高麗菜營養功效營養師張語希表示，高麗菜可幫助抗癌、肝臟解毒、平衡雌激素，孕婦食用也可幫助胎兒神經發展，並促進鐵質吸收，另外更含有礦...
女星診斷出乳癌，老公卻爆出軌！醫曝預防乳癌多吃「這種菜」有效
...R-2陽性怎麼辦？ 防乳癌少用塑膠、戒酒，吃「十字花科蔬菜」平衡雌激素從飲食和生活習慣預防乳癌，李思賢建議，戒酒並少用塑膠，因為酒...
雌激素代謝失衡，乳房、子宮會出事！穩定荷爾蒙的最佳7方法：多吃這種菜
...高麗菜、白蘿蔔「十字花科蔬菜」這樣煮最營養！超級抗癌、解毒、平衡雌激素 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供◎ 資...
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