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早餐吃稀飯白粥等於喝糖水？中醫最推崇4款養生粥 吃對穩血糖、防失眠
...」或「五穀飯」，增加纖維比例，減緩升糖速度。而脾胃虛弱、病後康復者、老年人、幼兒，以及胃炎、胃潰瘍或消化不良者，則適合食用山藥...
心臟衰退有救了！橘子皮藏「救心」成分 1吃法重啟長壽基因
...台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，很多癌症康復者在打完化療針、戰勝癌細胞後，卻默默迎來一場「心臟衰退的第二人...
她愛喝1常見湯品竟腦出血亡！專家示警多重風險：恐致癌養出癌症
...基金會主席霍何綺華曾撰文指出，「老火湯影響健康的風險，對乳癌康復者來說也不容忽視」。 霍何綺華解釋，乳癌康復者要減低復發風險，...
流感、covid病毒讓乳癌細胞甦醒！權威期刊：感冒後提高癌症復發
台北榮民總醫院婦女醫學部遺傳優生學科主任張家銘指出，癌症康復者往往以為治療結束後就可以鬆一口氣，但一篇發表在2025年《N...
95歲「腫瘤之父」曝防癌祕笈！這食物千萬不要碰 1招防癌復發
...胞極度依賴糖分與碳水化合物，研究已證實，無論是罹癌、治療中或康復者，都應積極採取斷醣飲食策略，轉而攝取比例較高的蛋白質來源，如...
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