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譚敦慈不碰2大更年期「飲食地雷」！沒吃保健品也沒骨鬆 全靠5祕訣
...慈40歲前就開始為更年期準備，行健大直健康管理診所家醫科醫師張君睿表示，台灣女性平均51歲停經，但更年期不是一天突然開始，而是...
杯底竟藏一窩！謝麗金誤喝「蟑螂咖啡」崩潰 醫揭：第一時間先做這件事
...蟑螂吞下肚怎麼辦？會不會中毒？行健大直健康管理診所家醫科醫師張君睿表示，蟑螂本身其實不是有毒昆蟲，但問題出在牠們的生活環境，蟑...
73歲阿基師不退休！自曝「超狂行程」與驚人養生術 捐血75次被勸停
...，含糖飲料、油炸品與甜食都不碰，行健大直健康管理診所主任醫師張君睿表示，長期避免這些食物，確實對身體有極大好處。他指出，減糖控...
57歲沈玉琳健康亮紅燈暴瘦17公斤！內臟脂肪過高會心梗 降脂祕訣曝
...0公斤的成績，減重速度是否過快？行健大直健康管理診所主任醫師張君睿表示，一個月瘦4公斤比較合理，沈玉琳的減重速度確實偏快，須特...
她活到105歲靠「天天喝黑啤酒＋不結婚」？醫揭英國阿嬤長壽真正關鍵
...人會將它與不健康畫上等號，行健大直健康管理診所家庭醫學科醫師張君睿提醒，酒精不是完全不能碰，但重點在於「適量」。根據國健署建議...
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