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降血壓茶有效嗎?9種快速降血壓茶效果最好 功效和禁忌一次看

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喝茶睡不好?3種無咖啡因茶飲放心喝!這1款含超高GABA能助眠

...健康自然的茶飲,有清涼解渴,增強體力,養顏美容的作用。中醫師張宏銘介紹,桑葉含維生素A、C、鐵、鈣、鉀等維生素和礦物質,尤其維...
8月當季水果:香蕉、百香果、木瓜、櫻桃、無花果 功效禁忌一次看
...功效有哪些?調節血壓、養顏美容無花果又稱「生命之果」,中醫師張宏銘指出,無花果含有多種礦物質鉀、鈣、鎂、磷,豐富的水溶性膳食纖...
桃膠功效有哪些?桃膠怎麼煮?桃膠煮法和禁忌全解析

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