冉祥俊
脂肪肝
颱風假
甜菜根
FJM反射健康法
帶狀疱疹
豪雨
冉祥俊
脂肪肝
颱風假
甜菜根
FJM反射健康法
帶狀疱疹
豪雨
大家都在看
防疫快遞
今年流行性腦脊髓膜炎已6例釀3死！高傳染高死亡率 高危族打疫苗
本土流行性腦脊髓膜炎再添1死亡病例！疾病管制署今（8/12）公布，南部一名70多歲男性於7月下旬因呼吸喘住院治療，10多
名醫觀點
白內障換人工水晶體這樣選！看報、滑手機、夜間開車都沒問題
隨著年齡增長，白內障發生率也上升。當白內障到了需要手術的程度，究竟該選擇哪種人工水晶體，才能讓視力更清晰、更舒適？ &
養生保健
低頭族頭低過「這角度」恐滑出「烏龜頸」 連中小學生也遭殃
暑假進入倒數計時，中小學只剩兩星期就要開學，神經外科醫師鐘子超觀察，每年暑假過後就會有許多肩頸變成「烏龜頸」的青少年和年
食安陷阱
小心別買錯！2中藥被誤認率超高 2025中藥材大調查曝
消基會公布，「2025中藥材基原鑑別」大調查，結果發現，10件黃耆中7件疑似為紅耆，10件五加皮中，更有8件疑似為具毒性
命理星座
8/13星座運勢 獅子錢財滾滾來 射手賺快錢 1星座愛情麵包兼得
星座專家蘇飛雅表示，今天（8/13）月亮在白羊座，諸事發展由凶轉吉，衝突在午夜來到高點，隨後逐漸走緩，全天充滿溝通、成長
失眠／不靠褪黑激素！中醫教你泡「不再數羊浴」 3食療＋2穴位安神好眠
中醫稱失眠為「不寢」、「不得眠」或「著不得臥」。從中醫角度來看，失眠的主要問題在於「心」，種種因素均可能影響心神而導致失
健身運動
醫師推薦的12個下背伸展動作
現代人長時間久坐、姿勢不良、運動量少，容易引起下背痛，想緩解下背痛，可以試試下背伸展運動。 下背伸展的
藥膳茶飲
「肝包油」大危機！中醫教你喝1茶飲預防脂肪肝、化脂健脾
脂肪肝早期症狀不明顯，若放任不管，可能會逐步惡化為肝硬化或肝衰竭，甚至增加心血管疾病和糖尿病的風險。中醫師指出，中醫治療
名人癌症
耕莘名醫冉祥俊被控「騙罹癌」！患者花近百萬開腹3次 4情況要找第二意見
周刊踢爆台北1名A小姐指控耕莘醫院外科名醫冉祥俊欺瞞、詐財！醫師宣稱她罹患大腸癌，致使她花費近百萬元前後接受4次手術，甚
熟年情報
帶狀皰疹疫苗降26％心血管風險！效果長達8年 3族群最明顯
帶狀皰疹疫苗不僅能防止皮蛇，竟還能降低中風、心肌梗塞等重大心血管事件！這支疫苗的價值，可能比想像中更大，因為它不只是預防
輕食甜點
猴頭菇能量碗／猴頭菇營養多：蛋白質含量超高！1祕技煮出健康菇
將高蛋白的猴頭菇多重調味，加上藜麥與各種蔬菜一同入口，補充滿滿維生素與礦物質，增強肌力。健康主廚陸巧因教大家製作「猴頭菇
防疫快遞
70歲女沒摸兔子染兔熱病！50歲男新疆摸馬羊得布氏桿菌病 醫曝死亡率
時隔4年首例！7旬女發燒全身無力，沒碰過動物、沒吃兔肉竟確診「兔熱病」！另一例國內10年來第一起感染布氏桿菌病的50歲男
如果云知道
酪梨這樣吃狂降膽固醇！營養師揭3大陷阱 這樣挑才對
夏天好熱，想喝冰涼的飲料，又擔心含糖飲料不健康，「酪梨牛奶」成了熱門選擇。被譽為「超級食物」的酪梨，不僅美味，更有降三高
名人養生
每天這樣吃、這樣做！94歲張忠謀打橋牌一級棒 想活化腦力快學起來
曾經5度代表蔡英文前總統參加「APEC非正式領袖會議」，94歲的台積電創辦人張忠謀8/10竟然又參加了第二屆「超級大專盃
營養對策
吃B群後檢查竟發現血清B12濃度破千！B12過高會得肝癌？醫解答
台灣人熱愛吃B群，不過有傳言維生素B12補充過多，會導致癌症？高雄初日診所減重專科暨家醫科醫師李思賢指出，許多人對於補充
過好日子
陳菁徽愛用「這種」彩妝 醫指沒有100%純天然 重點是不過敏
立委王義川抨擊台中市長盧秀燕用售價2400元的粉底液完妝勘災，廣受撻伐，帶動政壇女性開箱自己的彩妝用品，立委陳菁徽分享自
失眠／失眠怎麼治療？一定要吃藥？安眠藥會不會上癮？掌握關鍵不怕失眠
失眠症狀與個人的身心特質、及因壓力影響或擔心睡眠而造成的焦慮有關。治療的方法，在於去除所有可能妨礙睡眠的因素，完整的治療
健身運動
暖身不只拉筋！做錯小心運動傷害 正確暖身3步驟一次搞懂
運動前許多人只知道拉筋卻忽略了完整的暖身流程。物理治療師陳季揚指出，過多的靜態伸展反而可能降低運動表現。正確的暖身應包含
中醫治病
月經突爆「大片血塊」兇手竟是它！中醫：吃冰會不會經痛 看1點就知道
「吃冰到底會不會造成血塊和痛經？」這個問題幾乎是所有女性的月經大哉問。中醫師羅珮琳分享，一位11歲的女學生，初經才來不到
抗癌醫學
長期吃胃藥增加胃癌風險！關鍵原因是它 3吃法防胃癌
長期吃胃藥竟會造成胃癌！藥師胡廷岳指出，過去20年間，台灣胃癌存活率僅提升3％，遠落後日本和韓國。讓我們罹患胃癌的主要病
熟年情報
盜汗、失眠、脾氣差是身體在喊累！醫勸更年期別硬撐
有些40～55歲的女性在職場是鐵血女強人，夜晚翻來覆去睡不著、盜汗，隔天起床像是打了一仗一樣累，貌似是步入更年期的症狀，
養生湯
大醬蔬菜燉黑鮪／匯集長壽食材加韓式大醬靈魂風味 權威研究：降心血管疾病
長壽也是吃出來的，只是要挑選友善食材吃。健康主廚潘瑋翔分享一道透過日本長壽食材如豆腐、白蘿蔔，製作出既滋味又兼具健康益處
健康星聞
高欣欣點錯眼藥水視力變0！專家授5招防誤用 3步驟急救
本土劇女星高欣欣日前驚傳意外，誤將處理傷口的藥水滴入右眼，頓時一片模糊視力幾乎為零。許多藥水小小一瓶外觀相似，醫院藥師傳
節目精華
川普也靜脈不全！每天「這樣」走路＋1呼吸法防靜脈曲張！坐著也能防猝死
久坐、久站讓你下半身越來越「沉重」？當心，這可能是靜脈曲張的警訊！就連美國總統川普也被檢查出有「慢性靜脈功能不全」！醫師
養生保健
《Nature》震撼研究：1器官老化速度決定你的壽命！沒顧好連心肺都遭殃
你以為老化是全身一起慢慢變老嗎？那可就大錯特錯！三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健引用權威期刊《Nature》的一項突破
食安陷阱
法國芥末醬品牌「堡芙」出包 漂白劑二氧化硫含量超標
食品藥物管理署8/12公布最新邊境查驗不合格產品，一批法國調味料品牌「BEAUFOR（堡芙）」的英式辣味芥末醬，在邊境被
過好日子
日本象印解答了！在電子鍋內鍋洗米不會刮傷塗層 1動作才NG
「用電子鍋內鍋洗米會刮傷塗層」，因此大家總是小心翼翼對待電子鍋內鍋，但原來這是錯誤的？日本電子鍋製造商對這說法進行澄清，
失眠／失眠吃什麼？20種天然助眠食物 助眠水果、保健食品這樣吃
你正為失眠所苦？想知道失眠吃什麼嗎？哪些天然助眠食物推薦吃？失眠吃什麼保健品？本篇完整解答褪黑激素、高色胺酸等助眠食物，
健身運動
連做5下就能長肌肉！研究：這動作每天做3分鐘 肌肉品質提升45％
你是否一坐就是一整天，下班後又懶得動？想增加肌力？對於忙碌又沒有運動習慣的上班族而言有個好消息，一項針對久坐族的最新研究
中醫治病
氣喘在夏天也會誘發！專家曝這2件事要注意 症狀很容易誤以為感冒
氣喘不只秋冬才會發作，夏天做這2件事，有時也可能誘發氣喘！ 澄玥中醫診所醫師簡正倫表示，氣喘在中醫屬於
抗癌醫學
B肝不追蹤還喝酒！7旬男腹水、黃疸才就醫 一照已肝癌
一名70歲B型肝炎患者未規律追蹤還有喝酒習慣，因嚴重腹水及黃疸才就醫，檢查出嚴重肝硬化併發肝癌，幸經醫師先以藥物控制，再
熟年情報
不是退化性關節炎！膝蓋痛小心是內側摩擦 骨科名醫呂紹睿教5招判斷
走樓梯時酸痛，夜裡膝蓋隱隱作響、翻身難安，醫師診斷罹患「退化性關節炎」；於是你開始吃止痛藥、補軟骨素、打玻尿酸針，甚至考
滋補菜
酪梨鮭魚藜麥球／酪梨、鮭魚、堅果這樣吃降壞膽固醇、防高血脂
為了促進心血管健康，不妨試試這道結合營養與美味的創新料理。健康主廚陸巧因教大家製作「酪梨鮭魚藜麥球」。這道料理融合了鮭魚
醫療焦點
消暑躲冷氣房 久了容易憂鬱？醫曝缺乏1關鍵營養素就會這樣
冷氣是熬過高溫天氣的救星，但是過度依賴冷氣則可能引發憂鬱症狀！為什麼？ 身心科醫師尤冠棠以其同事為例。
熱播影片
不是爆肝！醫曝熬夜「最慘1器官」 教你用「4.5小時睡眠法」護腦
你以為熬夜最傷肝？中醫師黃獻銘在《來聽醫師碎碎唸》網路節目中提醒，熬夜不一定傷肝，但肯定會傷腦。研究顯示，睡眠不足會增加
養生保健
不菸不酒也可能得肺癌！「1因素」是隱藏款主婦健康殺手
根據統計，長期暴露在高濃度油煙環境中的女性，罹患肺癌的風險比一般女性高出2至3倍，即使她們從未吸菸。醫師指出，油煙中含有
挑好食材
10個臨床試驗發現洋蔥能降壞膽固醇、改善血脂！3種洋蔥料理最推薦
洋蔥在日常飲食中常常只是配角，但營養價值與健康效益卻一點也不平凡。醫師表示，洋蔥含豐富的抗氧化物質與含硫化合物，有助於抗
過好日子
不斷更新／「楊柳」颱風加速了！海陸警齊發 全台颱風假資訊一次看
第11號中度颱風「楊柳」在今（8/12）發布海上及陸上警報，預計此颱風強度有稍增強、暴風半徑稍擴大的趨勢，估8/13、8
失眠／哪些人容易失眠？「3關鍵」防失眠、白天有精神！吃5食物提升睡眠品質
現代社會壓力大，睡眠障礙成了相當普遍的困擾，約20～30％的成年人罹患失眠。失眠會影響日常功能及身心健康，因此養成良好的
瑜伽伸展
肩膀卡卡痠痛？日醫1招伸展操 鬆開沾黏肩胛骨超有感
現代人整天坐辦公室，讓肩膀越來越僵、越來越難動！日醫提供一招肩胛骨鬆開伸展操，有效鬆開沾黏的肌肉，讓肩胛骨變靈活。 &
藥膳茶飲
中醫推「降糖聖品」！這樣吃護血管、防肥胖 3類人別碰
山藥不只是餐桌上的清淡食材，更是歷代中醫推崇的藥食佳品。能補氣養陰、健脾益腎，還被證實有助穩定血糖、保護血管彈性，但有3
抗癌醫學
九月起1族群免費接種HPV疫苗！超過20萬人受惠
人類乳突病毒（HPV）感染與多種癌症相關，除子宮頸癌，也可能導致口咽癌、肛門癌、外生殖器癌等，影響不限於女性。為此，衛生
熟年情報
中高齡就業看過來！不限學歷經驗 薪資上看7萬 再領6萬獎勵金
50歲能做什麼工作？台北市就業服務處今（8/11）至8/15舉辦徵才活動，邀集涵蓋零售、餐飲、醫療照護等產業20家企業，
滋補菜
黑鮪鮑魚米糕飯／胚芽米是助眠好物 配鮭魚減少身體負擔更好眠
在忙碌的現代生活中，良好的睡眠品質顯得格外重要。為此，雷神主廚雷議宗教大家製作「黑鮪鮑魚米糕飯」，一道結合豐富海洋風味與
醫療焦點
慈濟骨髓捐贈達7000例！健保署9/1起 周邊血幹細胞移植給付增10倍
慈濟骨髓資料庫完成捐贈7000例，幫助超過30個國家患者，越南病童阿福即是一例。阿福11歲時因血癌復發，必須移植骨髓幹細
節目精華
按摩耳朵竟能控三高！中醫推2茶飲＋綠豆湯1喝法護肝、防脂肪肝
現代人生活忙碌、飲食精緻，脂肪肝與高血糖問題日益普遍，更可怕的是，糖尿病、脂肪肝，有可能增加罹患肝癌的風險！其實，透過中
聰明減肥
吃蘋果、香蕉減肥？小心害你越減越胖
蘋果減肥法、蒟蒻減肥法、寒天減肥法、納豆減肥法、水煮蛋減肥法、高麗菜減肥法、早上吃香蕉減肥法、葡萄柚減肥法，真的有效嗎？
營養對策
不吃藥改善關節痛！這食物一定要吃 抗發炎飲食祕訣
關節一痠痛，就只能靠止痛藥嗎？其實從日常飲食下手，也能幫助舒緩不適，像是鮭魚、鯖魚、雞蛋、莓果類、深綠色蔬菜，都能幫助舒
過好日子
天氣／「楊柳」海警範圍擴大！最新動態出爐 3地區有望放颱風假
中度颱風「楊柳」近逼台灣，氣象署已發佈海上警報，範圍擴至台灣海峽南部、台灣東半部海面、巴士海峽，航行及作業船隻應嚴加戒備
失眠／不一定是睡不著！失眠症狀有哪些？這7個原因都讓你失眠淺眠
失眠指的是對於睡眠的「質」或「量」主觀上感覺不滿意，簡單而言，若以型態來分，失眠可分為：1.入睡困難。2.無法維持較長的
👨🍳金健康上菜
營養好食
營養好食總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
找醫師
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
醫學百科
專題
認識
加入我們：
節目播出時間：CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力，歡迎來信或來電反映
意見反映：service@tvbs.com.tw
服務專線：02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
星藝象娛樂
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
👨🍳金健康上菜
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
👨🍳金健康上菜
營養好食
醫療
找醫師
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
食譜
醫學百科
專題
營養好食總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
食安陷阱
小心別買錯！2中藥被誤認率超高 2025中藥材大調查曝
營養對策
吃B群後檢查竟發現血清B12濃度破千！B12過高會得肝癌？醫解答
食安陷阱
燒臘店花生醬過期2個月還在用 挨罰6萬
挑好食材
這常見蔬菜竟能抗癌、防黃斑部病變！美國營養師推薦1最佳吃法
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
防疫快遞
今年流行性腦脊髓膜炎已6例釀3死！高傳染高死亡率 高危族打疫苗
防疫快遞
70歲女沒摸兔子染兔熱病！50歲男新疆摸馬羊得布氏桿菌病 醫曝死亡率
醫療焦點
她極端少卵拚2年順利生子！3對象試管嬰兒補助將加碼
醫療焦點
老人血壓低原因：低血壓危險數值、6大症狀、忽高忽低一次了解
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
藥膳茶飲
「肝包油」大危機！中醫教你喝1茶飲預防脂肪肝、化脂健脾
中醫治病
月經突爆「大片血塊」兇手竟是它！中醫：吃冰會不會經痛 看1點就知道
中醫治病
氣喘在夏天也會誘發！專家曝這2件事要注意 症狀很容易誤以為感冒
藥膳茶飲
中醫推「降糖聖品」！這樣吃護血管、防肥胖 3類人別碰
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
低頭族頭低過「這角度」恐滑出「烏龜頸」 連中小學生也遭殃
名人養生
每天這樣吃、這樣做！94歲張忠謀打橋牌一級棒 想活化腦力快學起來
養生保健
「3行為」恐是隱藏款血管殺手！醫師教你5招幫血管回春
養生保健
《Nature》震撼研究：1器官老化速度決定你的壽命！沒顧好連心肺都遭殃
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
名醫觀點
白內障換人工水晶體這樣選！看報、滑手機、夜間開車都沒問題
如果云知道
酪梨這樣吃狂降膽固醇！營養師揭3大陷阱 這樣挑才對
節目精華
川普也靜脈不全！每天「這樣」走路＋1呼吸法防靜脈曲張！坐著也能防猝死
熱播影片
不是爆肝！醫曝熬夜「最慘1器官」 教你用「4.5小時睡眠法」護腦
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
健身運動
醫師推薦的12個下背伸展動作
健身運動
暖身不只拉筋！做錯小心運動傷害 正確暖身3步驟一次搞懂
健身運動
連做5下就能長肌肉！研究：這動作每天做3分鐘 肌肉品質提升45％
瑜伽伸展
肩膀卡卡痠痛？日醫1招伸展操 鬆開沾黏肩胛骨超有感
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
名人癌症
耕莘名醫冉祥俊被控「騙罹癌」！患者花近百萬開腹3次 4情況要找第二意見
抗癌醫學
肺癌公費篩檢3年 早期檢出逾8成 權威醫：50歲以上都應受檢
抗癌醫學
7旬翁腳趾「瘀血」竟是癌！皮膚莫名黑一塊別輕忽 醫揭8大癌警訊
癌症飲食
沈玉琳、高凌風、幾米都罹血癌！6飲食預防血癌、降低血液癌變
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
命理星座
8/13星座運勢 獅子錢財滾滾來 射手賺快錢 1星座愛情麵包兼得
過好日子
陳菁徽愛用「這種」彩妝 醫指沒有100%純天然 重點是不過敏
命理星座
8/14星座運勢 雙魚喜迎財神、處女要記帳 1星座理財有貴人
過好日子
颱風後菜價比肉貴！全聯驚現「10元不漲價神菜」 營養師：還能抗腫瘤
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
帶狀皰疹疫苗降26％心血管風險！效果長達8年 3族群最明顯
熟年情報
盜汗、失眠、脾氣差是身體在喊累！醫勸更年期別硬撐
熟年情報
不是退化性關節炎！膝蓋痛小心是內側摩擦 骨科名醫呂紹睿教5招判斷
熟年情報
中高齡就業看過來！不限學歷經驗 薪資上看7萬 再領6萬獎勵金
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
輕食甜點
猴頭菇能量碗／猴頭菇營養多：蛋白質含量超高！1祕技煮出健康菇
滋補菜
鮮蝦嫩蛋燉豆腐／豆腐和蝦子是絕配！吃進雙重蛋白質、維生素D與鋅
滋補菜
苦瓜雙色蛋／運用皮蛋、鹹蛋裝點苦瓜 華麗變身宴客菜 還能助除口臭
養生湯
大醬蔬菜燉黑鮪／匯集長壽食材加韓式大醬靈魂風味 權威研究：降心血管疾病
首頁
搜尋結果
文章
影音
共 1 項結果
電磁波真的會影響健康？創業型男健檢亮紅燈，原來是家中WIFI機惹禍
...5 U/mg-p以上。 為了強化網路，他家裝了2台WIFI、
強波器
於是從他的生活細節詢問起，結果發現方先生為了通訊方便，家中不...
...5 U/mg-p以上。 為了強化網路，他家裝了2台WIFI、
強波器
於是從他的生活細節詢問起，結果發現方先生為了通訊方便，家中不...
強波器 相關搜尋
強波器 相關搜尋
#強波器
1
1 / 1
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗，若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站，即代表您同意我們的 Cookies 政策，欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
