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龜鹿二仙膠治骨鬆有健保給付，月省近萬元！黑芝麻能補骨 杜仲黑豆排骨湯好用
...燥、易上火，則可選養血壯筋健步丸補益氣血，或虎潛丸滋陰降火、強筋健骨；而桑螵蛸散則有補益心腎、固精安神的作用。看更多：吃黑芝麻糊...
你又分心了！孩子注意力不集中 影響學習力 穴位+茶湯幫忙推一把
...泉穴：位於腳底板人字狀紋路的交叉點，腳底板前1/3凹陷處，可強筋健骨、安定心神。命門穴：位於腰部正中線，第二脊突下凹陷處中，能夠...
吃對豆，膽固醇降到標準值！醫點名「5種平民豆」養肝、補氣、防老化
...水，入腎經黑豆含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，可補腎填精、強筋健骨、滋陰補血。適合腎虛耳鳴、腰膝酸軟、早衰白髮的人。值得注意的...
坐骨神經、腰椎痛？看手腳就知道！中醫博士授「1湯品」還可防骨鬆
...他的研究，從手腳黑斑竟能看出腰椎和頸椎病變！他並且推薦一道「強筋健骨湯」，能改善骨刺壓迫脊椎神經的不適症狀。 中醫師吳宏乾表示，...
追劇追到停不下來嗎？專家籲後遺症是肩頸酸痛無法睡 教3動作舒緩
... 中藥則多使用活血化瘀、舒筋活絡的藥材，以促進氣血順暢、強筋健骨，舒緩筋骨。而拔罐則可以放鬆肌肉，促進免疫系統，進而改善疼痛...
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