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春季養生關鍵！中醫三大湯飲助消化、疏肝理氣、消食化濕
春季是萬物生發的季節，也是調養脾胃的大好時機。中醫師彭溫雅表示，在春季養生中，食療方劑的運用極為重要。她介紹了三種常見...
中醫也能治糖尿病！苦瓜、枸杞、山藥、黃耆穩血糖、改善視力、健脾補肺
中醫也可以治糖尿病！中醫師彭溫雅表示，中醫理論對於糖尿病有獨特的治療理念，能提供有效的輔助治...
天天過敏讓你無法專心？醫師推薦這樣做，重拾職場競爭力！
...上班無法專心，甚至連妝容、氣色都受影響，大大影響職場競爭力。彭溫雅醫師提醒，其實過敏與免疫息息相關。免疫系統就像一個手機的通知...
吳淡如感冒「聲音沙啞」體虛靠食補 醫提醒：感冒食療應隨病程調整
...，過度溫補卻可能傷身！ 感冒初期驅風寒 薑湯最快最有效中醫師彭溫雅則表示，感冒食療應隨病程症狀而轉變。她說明，有些藥膳食療可以...
白髮原因有哪些？4種白髮位置透露健康警訊！白髮變黑髮祕方曝
...，建議尋找能夠讓自己紓解壓力的方法，穩定情緒。 揉肝經中醫師彭溫雅推薦，可以在家裡練習「揉肝經」改善白髮、讓白髮變黑髮。肝經從...
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