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肌少症補蛋白還不夠！1成分更關鍵 生病天數減少4倍 醫授3招自我檢測肌肉流失
...灣整合照護學會理事暨台北榮民總醫院高齡醫學中心研發推展科主任彭莉甯表示，台灣已有1/3縣市邁入超高齡化社會，也就是65歲以上人...
老年人5大衰弱徵兆是警訊！不留意恐增失智症、致死風險 這樣做避免失能
...病風險增 嚴重恐致死台北榮民總醫院高齡醫學中心研發推展科主任彭莉甯指出，國內外研究發現，患有衰弱症的國人罹患心血管疾病、糖尿病...
星國研究：20％營養充足長者仍面臨肌少症風險 醫師提醒6大肌肉流失前兆
...026年超過20％。台北榮民總醫院高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯表示，這項營養研究受試者皆為亞洲人，研究結果更貼近台灣民眾，...
「百歲人瑞」郝柏村享嵩壽101歲！醫師誇讚：健康老人的最佳典範
...系高齡醫學科副教授、台北榮民總醫院高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯指出，相較於一般人來說，郝柏村的健康餘命比較長，可說是「健康...
華人肌力退化快、體力急速下降 2關鍵打破「中年體力惡循環」
...流失！ 示意圖／TVBS 台北榮總高齡醫學中心高齡醫學科主任彭莉甯表示，中年開始體力下降，很容易陷入惡性循環──肌肉流失、體力...
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