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小孩一牽手就哭鬧？恐是「牽拉肘」在搞鬼 醫師用2招急救幫寶貝復位
...患童需由醫師以徒手復位治療，常見方式包括「過度旋前法」與「旋後屈肘法」，復位成功時會聽到「喀」一聲或感覺卡入定位：1.旋後屈...
脖子後鼓一包超痛苦！中醫這樣治療上交叉症候群 居家4動作舒緩富貴包
...症候群患者會有些特定的體態特徵，如頭部不自覺向前傾、胸椎過度後屈曲、有駝背、圓肩、翼狀肩、高低肩、聳肩等問題，肩背部與頸部肌...
洋基明星一壘手驚傳腦震盪2個月後才查出？醫：當下恐無感 注意「4步驟」處理
...的臀部相撞，造成頸部瞬間承受巨大壓力，而瑞佐跌跌撞撞走了幾步後屈膝倒地，隨後也退場。看更多：骨折、筋骨傷到不能吃香蕉、筍子？...
網紅拉筋減肥8公斤，竟然也長高了！醫師認證有效果，人人都有用 挺腰運動更有效
...天後高出1到2公分！如果平常姿勢不良，有烏龜頸、「酥腰（腰椎後屈）」的人，做完身高甚至可以達到2公分以上的差距！ 伸展再旋轉...
手掌緊繃痠麻 「1顆按摩球」自我緩解不求人
...1. 手掌心放按摩球，透過按摩球代替手指操作。2. 定點按壓後屈伸手腕做牽引按摩。上下擺動手腕或伸張手指。3. 也可按壓按摩...
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