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除病根、舊傷不復發!彥寬老師「循環顫掌法」 暢通氣血、護筋骨

...代。 彥寬老師建議,平時少運動、氣血循環比較差的人,多練習「循環顫掌法」,對疏通經絡,促進新陳代謝及氣血循環很有幫助,每天重複練習...
「顫掌」增強免疫力!排寒氣改善過敏 預防感冒、生病

...力。 練氣功有助排汗,讓循環變好,幫助身體水液代謝順暢。像「循環顫掌法」調動手三陰三陽經,能促進肺部微循環,對提升肺氣,強壯肺功能...
彥寬老師「循環顫掌法」排體寒!搓脖子、曬後背 讓感冒快快好

...師說,得了風寒型感冒,最要緊的就是趕快把寒氣逼出來,3分鐘「循環顫掌法」很管用,暢通氣血循環,提振陽氣促進排寒,有效改善體寒、預防...
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