搜尋結果
專家觀點
看更多
共 3 個結果
共 60 項結果
117歲阿嬤每天3杯「這食物」！沒有長壽基因也沒差 吃對食物活百歲
...道含大量有益菌維持低發炎艾斯特耶補充，布拉尼亞斯體內與體表的微生物群含有大量有益菌種「比菲德氏菌」，讓她的身體維持在較低的發炎狀...
別只知道吃益生菌！醫師揭密：腸道最愛的「超級養分」其實完全免費
...腸道微生物開始根據2022年《Nature》期刊的研究，腸道微生物群在新陳代謝、消化和免疫系統中，扮演著至關重要的角色。黃郁純解...
蚊子特別愛你？研究揭關鍵！5種人易惹蚊 益生菌也有關
...中羧酸濃度較高的人，容易成為蚊子的目標。研究說明，皮膚表面的微生物群可分解皮脂，進而產生乳酸、乙酸及羧酸等多種有機酸，影響皮膚的...
喉嚨痛吃什麼？16種舒緩食物最有效＋禁忌食物一次看
...堅果、全穀等植物性食品中的膳食纖維和多酚類植化素，會引起腸道微生物群的健康變化，益生菌（即乳酸桿菌和雙歧桿菌）可能會改善免疫反應...
你不開心可能是腸子出問題！研究：每天吃這種水果，憂鬱風險降2成
...負面情緒明顯減少。黃郁純分析，補充益生菌不僅能培養健康的腸道微生物群或幫助其恢復健康狀態，同時還能正面影響必需短鏈脂肪酸的產生。...
微生物群 相關搜尋
