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一朝被蛇咬，十年怕草繩？心理師揭創傷被喚起真相 教2步驟「接住自己」！
...類似受害經驗的人來說，更是被迫掀開過往創傷，不安感再度襲來！心理師林俊廷指出，這不是脆弱，而是大腦的保護機制。學會「理解與安撫...
蘇打綠青峰突喊「想退休」！真的假的？ 心理師：求救訊號要接住「 這樣做」助緩解
...在節目中高喊「好想退休」，不只被算命師打槍，團員也當作玩笑。心理師卻認為，這是求救訊號，希望能被「好好接住」。 蘇打綠結束巡演...
醫美針孔事件後遺症 看到別人滑手機就害怕？心理師教「54321著陸練習」
...碎，不僅在公共場所覺得忐忑，可能也擔心家裡有沒有被偷偷安裝。心理師吳家慶給「懷疑被偷拍」、「擔心被偷拍」的焦慮者，一份實用的安...
「拖延發作」不是懶！心理師揭開拖延症真相 4招幫你重新動起來
...了，卻遲遲無法開始，這種「拖延症發作」經驗幾乎人人都有。臨床心理師余佳容指出，許多人習慣將拖延歸咎於懶惰或意志力不足，但大多數...
能力好卻沒被看見？心理師揭關鍵：2因素決定你能否被重用
...總是與升遷機會無緣。是運氣不好嗎？還是千里馬沒遇到伯樂？諮商心理師林萃芬指出，關鍵可能是你的說話方式、眼神與表情等細節，影響了...
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