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蔡允潔升格二寶媽卻在診間「憂鬱爆哭」!心理師提醒哭泣有3好處不用忍

...自殺風險 哭是種「自我療癒」 也是最簡單的宣洩方式台北市童伴心理治療所心理師余佳容曾表示,「哭泣」是最簡單的情緒宣洩方式,可以幫...
不停長腫瘤竟是基因的錯!63歲婦30年得7次腫瘤 全身都可能長,標靶藥帶來新希望

...,國泰醫院整合了神經外科、泌尿科、眼科、影像醫學、遺傳醫學及心理治療等多專科團隊。提供從基因檢測到個別化治療的全方位照護,並成立...
長期吃「這種」安眠藥有失智風險!還有2種方法不吃藥治失眠

...同步改善焦慮、壓力相關困擾,透過降低壓力反應促進腦部調節。 心理治療 幫患者洞察心理找原因另一種方式就是心理治療,透過談話幫助患...
上班族說話像在哭好尷尬?竟是「這件事」造成的!醫曝自律神經失調真相

...配合輕度的鎮定劑預防性治療,也可以減緩患者的社交焦慮。此外,心理治療如認知行為治療、生理回饋治療或是動眼減敏治療,均有輔助效果。...
憂鬱不用吃藥?醫師給「療癒菜單」!7大非藥物療法擺脫情緒黑洞

...,規律接觸光照也能幫助改善睡眠。 專業教練帶你走!2大主流「心理治療」重建思考模式詹佳祥醫師表示,心理治療(又稱談話治療)提供一...
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