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元宵湯圓這樣吃護心血管！這食物取代芝麻、花生 少油又減碳
...出富含植物性蛋白的「大三圓」湯圓，分享永續飲食觀念，又能保護心血管。 醫院推蔬食湯圓 分享永續飲食花蓮慈濟醫院長期致力於傳遞正...
更年期失眠不只睡不著！忽略「這原因」心血管風險狂飆 醫揭真相
...，這背後可能隱藏著嚴重的女性健康危機，長期睡不好恐讓中年婦女心血管疾病風險飆升。 隱形防護罩消失！雌激素下降引爆心血管危機高醫...
吃魚保養心血管！鯖魚罐頭很營養？這種別多吃
...能攝取到人體一日所需的Omega-3脂肪酸，幫助抗發炎、保護心血管健康。 守口徹進一步說明，一個人每日的Omega-3脂肪酸攝...
冷空氣來襲！做好8件事保命護心血管 吃4產熱食物促進循環
...溫差變化。營養師高敏敏指出，清晨起床、洗澡前後、外出瞬間都是心血管事件的好發時段，她分享冬天必做的8件事，以及適合攝取的發熱食...
年輕健身網紅睡夢中猝死！高強度訓練+「這種飲食」恐加速心血管惡化
...或積極專注健身的人有很高比例心臟有問題，還有高蛋白飲食會加速心血管狀況惡化。 過度積極健身易「傷心」新光醫院健康管理部副主任柳...
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