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擔心失智忘東忘西?每天「這樣動」40分鐘 大腦萎縮速度慢一半
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隨著年齡增長,許多人開始察覺自己容易忘東忘西,心中不免浮現對大腦退化的擔憂。2026年發表於《Europ...

說話詞窮、效率變差要注意!「手機失智症」10大徵兆自測:中3項就慘了
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...朋友訊息、滑社群平台已成為生活日常,但長期下來卻發現自己容易忘東忘西,甚至跟朋友約見面都會忘記,「有時候明明上周才見過,還會突然...

影壇大哥得肺癌又得腦癌,還中風 自曝記憶變差 醫教腦復健:唱新歌比老歌更護腦
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...記憶力出現明顯變化,所幸老朋友們都很體貼,知道他要說什麼。 忘東忘西、反應慢是中風還是開腦後遺症?嘉義大林慈濟醫院神經外科醫師廖...

你做錯運動了!4000人研究證實:「最有效補腦運動處方」增強記性變聰明
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你是不是也常忘東忘西,擔心年紀大了腦袋跟著「生鏽」?大家都知道運動對大腦好,但到...

2025農曆十月運勢出爐:「這生肖」事業運大滑落 3生肖準備發大財
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... 金錢運:留意財物 旁人牽線財運平平,由於鼠寶寶最近比較容易忘東忘西,所以出門時務必隨時留意自己的財物與證件,尤其是需要匯款和轉...

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