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補對就能抗病毒？ 小心這些壞習慣扯後腿破壞你的免疫力
...，過度節食會影響營養攝取及吸收，如果熱量不足會讓人覺得虛弱和情緒暴躁，遇到病毒沒有體力抵抗。延伸閱讀：體重像「溜溜球」忽高忽低？...
30歲過後才經痛要當心 2種不吃藥的止痛法
...」，或是下載APP，詳細記錄3個月，每天因經痛感、乳房脹痛、情緒暴躁等指數，幫助自己了解或是為就醫的參考。 非藥物的緩和方式 如...
沉默器官說話了！這些症狀可能是「肝」在求救
...腳麻麻的，或是睡到半夜突然抽筋，都可能是肝惹的禍！ 3. 情緒暴躁另外，「肝主疏泄」指的是疏通自律神經，如果肝臟出問題，也會反...
改善失眠煩躁 後青春期的妳該按6穴位
...，導致卵巢過度耗竭。 以中醫理論來說，更年期的諸多症狀，包括情緒暴躁、失眠、心悸、精神恍惚、頻尿、盜汗、面潮紅等，都是因腎氣虛損...
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