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懷孕後期超累不是錯覺！醫：「這2種」營養素吃不夠 影響大腦重塑
...，孕期到產後母體大腦會出現結構性變化。可能功能：與母職適應、情緒調節、回應嬰兒需求有關。啟示：孕後期營養與休息，同時關係胎兒發育...
養成1習慣從體內滅火、提升抗癌效果！醫警告每天「這樣吃」復健全白做
...醫學中還指出，大腦與腸道是連動系統，腸道狀態會影響大腦發炎與情緒調節，而抗生素、加工食品、添加物等存在會破壞菌相，這些改變還會一...
明明很累卻睡不著？中醫揭5大失眠體質 喝對花草茶一夜好眠還護眼
...運行不順，出現入睡困難、胸悶或情緒起伏等情形，透過適度運動、情緒調節或飲用花草茶等方式有助於放鬆身心。 脾胃失和型與飲食習慣不佳...
為什麼失智症偏愛女性？劍橋研究：更年期後「三大腦區」易萎縮 1問題是重要警訊
...磁振造影觀察大腦結構。研究發現，更年期之後，大腦幾個與記憶及情緒調節相關的重要區域，灰質體積會出現變化。同時，許多女性也會出現幾...
香蕉全黑是壞掉？醫曝它「1功能」最強！這種香蕉補體力超越運動飲料
...健康的免疫補給。中醫觀點看來，此時香蕉甜度最高，甘入脾，搭配情緒調節物質，若感到焦慮、壓力大，帶斑點香蕉就是天然減壓藥。看更多：...
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