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吃對顏色瘦身保肝！紅色瘦身 黃色不易囤脂肪 蝦紅素改善脂肪肝
...助提升基礎代謝率，影響腸道菌相，讓燃脂效率提高，這也是為什麼愛吃辣的人，通常身體代謝較快，較不容易囤積脂肪。來自蝦、蟹、鮭魚與...
她飽受10多年痘痘困擾，竟是這隱藏病因！吃辣等4大誘因曝光
長期飽受痘痘困擾的林小姐，今年2月突然迎來皮膚狀況急遽惡化的危機。原以為只是青春痘在作祟，沒想到竟是罹患了「玫瑰斑」！玫
私密處癢到想罵人！中醫揭「狗枸茶」等4茶飲止癢 四神湯也行 幫妳穩下來
...說，而一再忍耐，只要一有症狀就趕緊就醫，才是自救王道！ 1.愛吃辣、吃炸物 很毋湯！黃懷儒指出，「濕熱下注型」是因為濕熱邪氣入...
科學家發現每周吃3次辣 能降低死亡風險14%！不吃辣椒吃1蔬菜同樣有效
不少人酷愛吃辣，甚至餐餐「無辣不歡」。科學研究發現，每周吃3次辣以上的人，...
明日葉功效和禁忌？明日葉精力湯和怎麼吃一次看
...成斜片，可以搭配紅蘿蔔炒當一道蔬食。炒的時候可以用大蒜爆香，愛吃辣者可加辣椒，快速爆炒即可盛盤。明日葉烘蛋、煎蛋做法如「菜脯蛋...
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