慢呼吸

8招學起來不生病！名醫教你長壽好命「慢呼吸」 1碗湯清血管又降血壓、最好排毒運動選這項

2022/01/23 09:30

心理學家教你快速釋放壓力！研究證實這招減壓最速效

2021/03/31 10:00

1招延緩衰老！彥寬老師「沉氣式」 快速補氣血、排病氣

2019/10/28 10:16

過度呼吸讓人疲累、加速老化！ 10分鐘「輕慢呼吸法」重啟健康身心

2018/08/06 15:25