...生療法的目的不僅止於止痛本身，更在於刺激身體自我修復機制，讓慢性發炎受損的組織有機會獲得更好的修復。這類療法較適合用於關節退化、...

...能逐漸發展為胰島素阻抗、血脂異常和高血壓等代謝問題，這些都是慢性發炎的信號，將使肝臟一步步走向脂肪性肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化與...

...以改善胰島素敏感性，穩定血糖水平。 優格好處4：平衡血脂降低慢性發炎吃優格還能產生次級膽汁酸（SBAs），能啟動兩個關鍵代謝受體...

...「這時候，細菌更容易攻擊牙齦，甚至偷偷透過口腔跑進血液，引發慢性發炎。」張家銘解釋道。研究顯示，乾燥症患者和癌症治療後的病人，由...

...這些疾病的前身都與發炎和氧化壓力有關。如果能及早發現身體出現慢性發炎的徵兆，就能降低罹患這些疾病的風險。 慢性發炎的症狀不易察覺...

...；刺激飽足激素（GLP-1、PYY）分泌，幫助控制食慾；降低慢性發炎，強化腸道黏膜與免疫功能；同時改善胰島素敏感性，穩定血糖水平...

...見於年輕男性！這些症狀別再忽視吳建陞表示，僵直性脊椎炎是一種慢性發炎性關節疾病，常見於20至40歲的年輕男性，早期症狀容易與一般...

...斑皺褶是一種身體的發炎反應，與免疫系統和慢性缺氧有關，是身體慢性發炎和慢性缺氧的結果，因此會造成內限制膜受損、發炎。 嚴重的黃斑...

...，雖有利某些動作表現，卻也讓關節面更易受磨損，長期下來演變為慢性發炎。荷爾蒙變化影響關節結構進入更年期後，雌激素分泌驟降，影響軟...

...，咖啡富含多酚類、咖啡因以及類黃酮等抗氧化因子，可減少腦部的慢性發炎；綠茶則含有豐富的兒茶素，特別是抗氧化物質EGCG，具有調節...

...顯示，當我們每天給自己一點薄荷刺激，等於是在幫大腦滅火、減緩慢性發炎。時間一久，記憶力自然就更穩、更強。看更多：睡不著怎麼辦？薄...