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青少年的憂鬱「不像憂鬱」!易怒、嗜睡、頭痛找不到原因?醫:持續2周就要警覺
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...這些叛逆背後的原因並不是為反對而反對,而是青少年也不認識的「憂鬱症」找上門,他們透過情緒表達「請救救我」的訊號! 4月23日兒...

走路不只是運動!隱藏神奇效果太驚人 這情況快動起來
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...族瘋玩「這款手遊」醫揭散步遊戲化:隱藏健康密碼 快走有助改善憂鬱症狀哈佛大學的一項研究表明,每天進行有氧運動,可改善60到70...

喬任梁生前微笑憂鬱掩低落!諮商心理師勸多聽少說 別再說「這種話」
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中國演員喬任梁近10年前離世,父親近期首度披露他死前受憂鬱症所苦,諸多跡象其實都在求救,家人卻對憂鬱症缺乏認識而忽略,呼...

痛失奶奶、憂鬱症復發!38歲男星挺過低谷 醫揭憂鬱症「大腦急需」2營養
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...出道13年,在38歲生日之際,以兩首新歌宣告浴火重生!曾經歷憂鬱症復發、痛失摯愛奶奶的巨大悲傷,甚至身體病痛纏身,他選擇將這些...

「這種人」每天走一萬步沒養生更傷腳!沒時間運動用4招累積健康本錢
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...發現,每天約7000步就能降低心血管疾病、糖尿病、失智症以及憂鬱症的風險,甚至早逝風險可以降低47%。 對於上班族、照顧家庭的...

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