改善腸躁症怎麼做?日醫最推「扭轉運動」 走路也有效
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朱芯儀戰勝乳癌卻驚傳「卵巢長腫瘤」!這種瘤3情況要手術處理
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手指敲百會穴提神醒腦!2招扭轉運動 有效消除內臟脂肪
2023/10/19 10:00
便祕好痛苦?每天1杯綠拿鐵調整腸道 2招瑜伽按摩內臟、促進腸胃蠕動
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認真減肥卻一直瘦不下來?快試試1分鐘肌肉扭轉伸展操 還能緩解肩膀痠痛
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跳繩後腹痛...竟是「長頭髮、牙齒的瘤」致卵巢扭轉!醫示警難預防、延誤恐卵巢壞死
2022/11/17 10:00
「臥姿扭轉式」深層放鬆神經!3招躺著做 刺激消化、調整脊椎不正
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膝蓋上的富貴包恐釀肌無力、關節積水!1動作降46%風險,小心3個動作害你痛!
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宿便撐大小腹?瑜伽「扭轉式」有助按摩腹部器官 消腹脹、清腸毒
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每天7分鐘瘦小腹!醫師教你練「棒式」3招變化 核心肌群變強壯
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新生兒持續吐奶要警覺!小兒科醫師:這是可怕的地雷
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巧克力囊腫復發率每年增10%!30歲靚女術後未追蹤 切除壞死卵巢,日後恐難懷孕
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突然變瘦可能是糖尿病!江坤俊曝過瘦6大壞處 容易落髮、骨折、傷腦
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脊椎異常,病痛都來!1招躺著「扭動」脊椎變柔軟、側彎回正
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趴著做3招:消背部贅肉、解肩頸痠痛、緩和焦躁情緒
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女孩跑跳後下腹痛要注意!「卵巢瘤扭轉」延誤就醫小心壞死
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2招「椅子瑜伽」翹翹腳、扭扭腰 消水腫兼緊實下半身
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模仿運動選手「扭腰2招」 和腰間肉說BYE BYE!
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