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廚房裡的抗炎藥 生薑、大蒜是消炎高手！醫學博士揭密9種香料「隱藏療效」
...。生薑裡面含有薑酚和薑烯酚等活性物質，具有抗氧化性，不但可以抑制炎症因子的生成，還能促進抗炎細胞因子的合成。不過，由於生薑有刺激...
吃錯東西 加劇脂漏性皮膚炎發生風險 降低風險該吃「這些食物」
...減緩發炎，有些營養素，例如葉酸、維生素B、膽鹼、甜菜鹼有助於抑制炎症基因的表現，因此多吃水果有助於降低脂漏性皮膚炎風險，其中又以...
蜂窩性組織炎／中醫內外合治加速痊癒！2茶飲3穴位調理 針灸必知1件事
...用黃連、黃芩、黃柏等具有清熱解毒效果的中藥，這些藥物可以有效抑制炎症，減少紅腫熱痛的症狀。化濕藥物：如果患者伴有體內濕邪，表現為...
代糖不好嗎？權威期刊：2種代糖可改善胰島素敏感性、抑制體重增加
...有害細菌的增殖，維持腸道屏障， 參與腸道免疫系統的調節，具有抑制炎症的作用。 吃代糖對身體的益處因此長期食用常見代糖，不會引起不...
12月小心「幽靈血管」害發冷、高血壓！咖哩、韭菜、黑胡椒、肉桂擊退發冷問題
...用的生藥，像是胃藥、止咳、調整肝臟功能、改善發冷、減輕壓力、抑制炎症、抗菌等，可望帶來許多效能。所以製作湯品或炒物的時候可多多添...
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