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上班族說話像在哭好尷尬？竟是「這件事」造成的！醫曝自律神經失調真相
...穩穩睡 藥物治療配合認知行為治療 哭腔消失了W後來接受了輕度抗焦慮藥物治療，並配合短期的認知行為治療與自律神經調整。經過2周的...
59歲張清芳抗老祕訣「1運動」超親民！醫曝：降59%糖尿病風險
...期！揭密日本2大料理傳奇長壽祕訣 走路不升壓力荷爾蒙 助眠又抗焦慮高雄初日診所減重專科主治醫師李思賢也曾指出，現代生活繁忙，不...
心情很差 靠吃就能搞定？營養師開8道「情緒處方」：吃對食物 終結內耗！
...2神物」研究證實有效 5.陷入情緒低落時：設法提升內啡肽來對抗焦慮。可適量食用辣椒、黑巧克力、香蕉，刺激腦內啡分泌。搭配進行跑...
整理家務追求完美有「這種人格」 可能還會有囤物癖
...學著放手。強迫人格如果需要治療，以心理治療為主，必要時可搭配抗焦慮劑、抗憂鬱劑或安眠藥，通常藥效都不錯，狀況穩定後可以逐步停藥...
周杰倫演唱會曾恐慌發作！醫揭真相：不是想太多，是大腦失衡
...。」李旻珊說明，目前臨床治療強調藥物與心理治療並行，抗憂鬱或抗焦慮藥物可穩定大腦化學物質、降低發作頻率；認知行為治療則幫助患者...
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