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為什麼經常痠痛、肌肉拉傷？1動作沒做好，當心30頸、40腰、50肩、60膝
...什麼常常肌肉拉傷、痠痛？可能是暖身不夠！暖身不是伸展一下、拉拉筋就好了，基隆長庚醫院副院長詹益聖提醒，暖身時每個動作要維持至...
足底筋膜炎自救法！醫師用這物超有效 3動作改善足底痛
...鍊腳趾的抓地力。看更多：早上起床腳痛如何快速緩解？江坤俊1招拉筋操 舒緩足底筋膜炎 3.弓箭步伸展身體站立，雙腳呈弓箭步，...
早上起床腳痛如何快速緩解？江坤俊1招拉筋操 舒緩足底筋膜炎
...底非常的疼痛呢？小心可能是得到足底筋膜炎。名醫江坤俊提供1招拉筋操，可有效舒緩足底筋膜炎，也能預防足底筋膜炎。 舒緩足底筋膜...
就像真人師傅跟你互動！ AI追夢椅超懂你，快速運算生成專屬按摩程序
...再加上腿部上下的雙向揉搓和全腳底刮痧滾輪，完整且細膩的立體式拉筋體驗是一般傳統按摩椅無法比擬的。輝葉AI追夢椅內建的追夢模式...
物理治療師推薦的按摩方法！輝葉「0脊限溫感按摩墊」躺著拉筋伸展 從頸到臀都放鬆
...感按摩墊」的氣囊式設計，能達到身體從頸部到臀部多方向的扭轉、拉筋伸展，不僅特別適合不喜歡滾輪、無法承受按摩痛感的使用者們，摺...
