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就是這一味！「調香師 」鼻子是另一雙眼？中途失明翁瑞隆證明「我可以」
視障者能做些什麼工作？一般人的印象最常聯想到按摩工作，當然也會想到金曲歌王蕭煌奇。事實上近來有愈來愈多視障者勇於打破刻板
顛覆認知！長跑跑太多竟會「增加大腸癌風險」？每周跑步這時數就夠
跑步，是許多人追求健康、挑戰自我的熱門運動。然而，最新研究發現，長期投入大量、高強度長跑的族...
49歲舒淇體態完勝少女！養瘦祕訣「飯後做1事」 醫曝它保護心血管
...前5小時不進食在鎂光燈下總是容光煥發的舒淇，除了在事業上不斷挑戰自我，私底下對於身體保養也有自己的一套。她曾向媒體公開分享自己維...
60歲張曼玉變這樣！她吃的雞蛋靠「這個」來的 專家：這種快樂很持久
...一樣，試著過一段跟以往的日子完全不同的生活方式，正是在進行「挑戰自我」。而想讓錢花得更快樂，不妨參考幸福學專家潔西卡‧魏斯（Je...
義大利「最強短跑阿嬤」92歲肌肉宛如20歲！短跑阿嬤震驚科學家
...，兩度刷新90歲以上女子室外200公尺紀錄，每次都以一己之力挑戰自我極限！而因為瑪澤嘉曾是一名高中自然老師，對科學始終保持好奇心...
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