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「紅豆」這樣煮秒變雨季養生甜湯！中醫教你泡1部位驅寒 晚上更好睡
最近雨季來臨，天氣以風、寒、濕為主，不少人常因夜晚腳底冰冷難以入眠，或是在被窩裡下肢仍打哆嗦。中醫師分享除濕茶飲、甜湯的
2024小暑養生要「排濕除疲」 中醫推5去濕茶飲：這款能降血壓血糖
2024小暑時節為7/6～7/21，身體可能會感受到多雨潮濕帶來的不適。中醫指出，由於甲辰年「土運太過」，導致雨水偏多，
穀雨濕氣重、身體「虛累累」 中醫師傳授「4好食」啟動代謝力
...、2片，或是直接切片以熱水沖泡飲用皆可。陳峙嘉也分享一款私房排濕茶飲： 作法：取適量黃耆、香蜂草、綠茶，加入熱水即可。說明：黃耆...
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