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早餐吃還是不吃？研究曝胖瘦關鍵 這種人不吃更燃脂
...營養師曝「改1吃法」不爆血糖不發胖 體重過重者吃早餐 有助於控制血糖肥胖組的狀況如何？吃早餐同樣會讓燃燒脂肪的基因活性下降，但意...
糖尿病家族史不一定會得病！譚敦慈公開穩糖吃法 晚餐吃2碗飯血糖仍正常
...管她有遺傳風險，但多年來透過調整飲食順序、早餐搭配與均衡飲食控制血糖，即使晚餐吃2碗飯，血糖仍維持正常。如何吃得飽又穩血糖？一起...
水果飯前吃還飯後吃？研究揭飯前吃1水果 血糖可降50％
...水果糖分高而不敢吃水果，與10年前相比幾乎沒有改善，「看似在控制血糖，實際上卻可能讓營養攝取更加失衡」。看更多：5水果「這樣吃」...
每天走路很養生？小腿出現1症狀 恐藏血管危機
...防兼治療 預防間歇性跛行這樣做林永青提醒，預防間歇性跛行，應控制血糖血脂、戒菸並規律運動，透過間歇走路與踮腳訓練，強化小腿肌力、...
40多歲男出院不久二度心肌梗塞！醫揭糖尿病沒控制 短時間血管又堵住
...塞住院治療，出院不久竟再度發作，主因是長期患有糖尿病卻未嚴格控制血糖，加上膽固醇偏高，導致血管在短時間內二度阻塞。 糖尿病患者心...
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