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老翁喝蔬菜湯血糖飆高 竟是「1物」惹禍！營養師揭露南瓜健康密碼
...，能帶來飽足感，不容易感到飢餓，還能幫助腸胃蠕動，甚至有助於控制食慾。南瓜中的維生素E具有強大的抗氧化力，能降低身體發炎反應、提...
瘦瘦針出局！快來吃「瘦瘦菜」營養師推這款平民蔬菜王 控食慾又便宜
...所含的綠原酸，也能夠自然地啟動GLP-1機制，有效穩定血糖、控制食慾，並促進脂肪代謝，使新陳代謝更加順暢。看更多：地瓜葉功效超神...
瘦瘦筆爆紅卻怕復胖？醫師揭密：停藥不復胖的關鍵竟是「它」
...，根據最新研究顯示，腸泌素GLP-1類的減重藥物，能有效幫助控制食慾、改善身體代謝。對於許多努力減重卻苦無成效的人來說，無疑是開...
瘦瘦針費用？副作用會罹癌？瘦瘦針使用方法和禁忌全解析
...是透過3個作用機制來幫助控制血糖及減重。抑制食慾：影響大腦中控制食慾的區域，讓人比較不想吃東西。增加飽足感：延緩胃部排空的速度，...
三餐照吃狂瘦24公斤！醫師只教1招：吃飯前先吃「這個」自動燃脂
...糖反應下降超過40%。 穩定的血糖對減重至關重要，它能幫助你控制食慾、穩定情緒，打破愈餓愈想吃的惡性循環。當你先補充蛋白質後，身...
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