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壓力大會想吃炸雞、洋芋片！想喝咖啡、吃甜食是身體缺它
...重專科暨家醫科醫師魏士航分享近期一名竹科工程師的案例，原本在控糖減重療程中進展順利，但最近因為職場、育兒兩頭燒，每晚下班後都特別...
6旬婦糖尿病做這件事！血糖穩定控制 蛋白尿也下降
一名63歲李太太，多年來糖尿病控制不佳，即使規律服用降血糖藥、積極控制飲食，血糖仍波動起伏大，甚至出現微量蛋白尿；在醫師
天冷爽吃加熱滷味 小心變胖又水腫！3大地雷食物勿踩 2種「豆腐」是假的
天氣變冷了，人們熱量消耗得快，食慾也大增，冷冷的晚上來份加熱滷味，香味飄來，感覺身體也暖了。營養師表示，相較於炸物，滷味
逛街暴走、上班久站讓你「足底筋膜炎」不斷？醫師教你4招從根本預防
大多數人都有過逛街購物一下午、上班久站一整天後，感覺腳跟隱隱作痛的經驗，其實這些行為都是引起「足底筋膜炎」的原因。醫師表
為什麼血糖波動這麼大？不只高糖讓血糖失控 這些原因也讓你頭暈疲累
血糖不穩定，小心讓你頭暈疲累！除了高糖、高GI及高脂肪食物會迅速推高血糖之外，還有哪些因素會造成血糖波動？讓血糖波動大的
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