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夏天只吃輕食竟變胖!薄荷決明子茶助你瘦!餓了就按2穴位
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...多的糖分。 他特別推薦「薄荷決明子甘草茶」,其中新鮮薄荷不只提神醒腦,還能舒緩頭痛與壓力;決明子可清肝火、潤腸通便、緩解眼睛乾澀...

中醫教你製作「端午驅蚊香包」!提神醒腦又能驅蟲 在家就能輕鬆做
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...時不妨運用中醫藥材製作獨特的中藥香包,不僅能驅蟲避邪,還可以提神醒腦,快趁端午佳節製作富含文化意義的香包,順便體驗天然藥材的神奇...

你以為咖啡怎麼喝都行?研究證實:這時間喝咖啡 心血管死亡率降3成
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...功效減肥、降血壓 早上空腹喝黑咖啡真相 適量飲用黑咖啡不僅能提神醒腦、提升運動表現,還有助於促進新陳代謝、燃燒脂肪、刺激腸胃蠕動...

濕氣重害你嗜睡「春倦症」!1穴位3分鐘馬上提神醒腦
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...,對食慾不振、胸悶不適有幫助。另外,按摩風池穴也能清利頭目、提神醒腦,緩解頭暈、頭痛、眼睛疲勞等症狀。風池穴位於後腦勺下方,兩條...

早起別喝咖啡!改喝這杯提神、醒腦 趕走壞心情
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...喝杯薄荷茶,能令人感到神清氣爽,薄荷醇的清新香氣能趕走睡意,提神醒腦、放鬆心情。 薄荷+檸檬 快速提神日本藥草協會藥草師諏訪晴美...

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