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考季來臨！中醫教你早餐「這樣吃」避免血糖波動 多喝1茶飲提神又醒腦
...粉與蛋白質的食物，有助穩定血糖、提升注意力，平時還可喝「天麻提神草本茶飲」避免精神渙散。 早餐選擇澱粉蛋白質來源 避免血糖波...
孫燕姿演唱會喝水被黑粉說「雙下巴」醫曝她「凍齡不老」關鍵：這些習慣助好眠又養顏！
...，台灣人工時長，加上便利商店普及，咖啡攝取過量變得普遍，雖可提神，卻像是「跟體力借高利貸」，長期下來導致交感神經過度活躍，反...
一直累、懶、沒精神？你可能「陽氣沒開機」！早上1動作最補陽氣
...出，最近很多人一早起來就覺得累，昏沉沉、懶得說話，非得靠咖啡提神；這可能不是懶，而是「溫差疲勞」惹禍。 什麼是溫差性疲勞？中...
罹癌就從第1口酒開始！醫：酒精導致7種癌 喝酒=喝毒 易臉紅更危險
...個單位」更安全的飲酒標準量。倡議所有含有酒精的飲料，包括各類提神飲料（例如「維士比」與「保力達B」）加註「飲酒易致癌」警語。...
腎臟名醫強烈推薦！咖啡＋1物好處翻倍 肝臟、腎臟、血糖都變好了
...被人體吸收並發揮作用。 許多人喝橄欖油咖啡發現橄欖油把咖啡的提神作用變強了，因為水溶性咖啡成分如綠原酸、多酚與咖啡因被細小油...
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