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紅油田園羊肉鍋／羊肉湯鍋爆香爽辣促血循 吃後暖身補腎壯筋骨
...香料，這些不僅能增加食物的風味，還能催化身體產生熱能，有助於提高代謝率，特別是在寒冷天氣中非常適合。如果不敢吃羊肉者，改用豬肉片...
飲控了還不瘦！醫師揭密減重關鍵是「它」，顧好就能輕鬆突破體重停滯期
...見的結果，讓人「又累又胖」！因此，維護粒線體的健康不僅有助於提高代謝，還能在整體健康上發揮關鍵作用，讓我們的身體運作更順暢、生活...
老人跌倒風險大增！雨傘拿來當拐杖用 醫揭示「3隱藏危機」更容易跌倒
...。看更多：天天跑步卻瘦不下來？減重醫揭「2關鍵」助防肌少症 提高代謝抗復胖 ◎ 諮詢專家／張舜欽醫師．劉恆維醫師 →最新資訊！...
年末聚餐多負擔大？專家推每天一杯「青汁綠擂茶」，養出腸道好菌助代謝
...末聚餐旺季，大魚大肉後，體重悄悄飆升，腸胃也跟著出問題！想要提高代謝，國外歐美明星瘋喝綠拿鐵，但生冷蔬果對有些人的體質太寒，冬天...
胡瓜減肥30年瘦不了，戒掉1口味月減7公斤！血壓、血糖跟著降
...言，年過中年以後「很難瘦」，連呼吸都會胖，但只要做對了，可以提高代謝，過60歲還是可以練出「冰塊肌」！ 胡瓜拚命運動瘦不了 致胖...
