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彥寬老師「循環顫掌法」排體寒！搓脖子、曬後背 讓感冒快快好
...：一換季就犯病？3分鐘「清肺一式」呼吸順暢 減少感冒、過敏 搓脖子曬後背 提振內氣風寒感冒時，除了吃藥看醫生外，彥寬老師建議，...
「捨不得開冷氣」小心長輩中暑！出現食慾不振、脫水、黃色尿液要警覺
...師一張圖5指標教你快速自我檢測提升陽氣防中暑！進出冷氣房要先搓脖子、切手肘他喝再多水都覺得渴！原來熱衰竭上身6種人小心丟命補水...
原來「這種」中暑不能刮痧！中醫師教你分辨、祛除陽暑、陰暑
...室內也會中暑！3招預防致命危機提升陽氣防中暑！進出冷氣房要先搓脖子、切手肘中暑時可以喝冰水、擦酒精？5個小方法速解暑熱，做錯小...
熱爆了！夏天不開冷氣很難受，2件事做錯了害你更難過
...到28℃，適中就好。延伸閱讀：提升陽氣防中暑！進出冷氣房要先搓脖子、切手肘 2. 不要坐在出風口由於冷氣出風口都位於高處，如...
端午節不用掛艾草！中醫師傳授「現代辟邪法」 驅蟲、祛濕、解熱效果一樣好
...，也就是「中陰暑」。延伸閱讀：提升陽氣防中暑！進出冷氣房要先搓脖子、切手肘 針對以上這類情形，李嘉菱建議選用有「清熱」、「透熱...
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