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女星自曝乳房出問題、發燒全身無力 沒生產也會得？中醫籲反復發炎者得調體質
...房大小。洗乾淨後可以先用熱開水略燙過，避免上面有寄生蟲。再用擀麵棍或棒子把高麗菜壓扁平，再用保鮮膜把高麗菜葉一片片冰起來。 冰...
糖尿病前期還有救！不必終身吃藥，別讓器官被「糖漬」 風險預測、控糖、預防一次看
...些運動最適合糖尿病患？怎樣運動不傷身？如何改善末梢血液循環？擀麵棍竟然也是控糖好物！穩糖功法怎麼練？中醫也分享降糖祕法和穴位，...
抗癌要吃十字花科 紅蘿蔔算嗎？營養師解答！「這種蘿蔔」穩血壓、瘦身助排便
...涼備用。 4.將麵團分成6等分，桌面撒些中筋麵粉，壓扁麵團以擀麵棍擀成圓餅狀（內厚外薄），接著包入炒好的蘿蔔絲內餡，包緊後稍微...
郭書瑤靠一招「瘦身不瘦胸」！豐胸菜單大公開 營養師點評這1項不建議
...動瘦身，她表示，自己會做飲食記錄、戒糖、有時間就運動，並且用擀麵棍鬆筋，讓小腿線條更美；而飲食上，她靠補充乳製品和膠原蛋白，做...
每天3 分鐘勤按雙腳內外側，也能幫助控血糖
...飲食以及運動是控制血糖的三大原則。中醫師連永祥推薦大家，利用擀麵棍疏通絡，每天自我保養，也能達到調控血糖的目的。延伸閱讀：低血...
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