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便祕怎麼辦？按這裡快速通便 加1招效果更好
你有便祕問題嗎？快試試按摩手臂上的「支溝穴」，再順時鐘按摩腹部，很快就有想上廁所的感覺。 中醫治療便祕...
按一按「通便穴」促進腸蠕動！6穴改善便祕 1方法更有效
...鼻穴下6寸，約2個4橫指，距脛骨前緣1橫指。 ▲上巨虛穴。 支溝穴位置：在手臂背側，手腕中線的腕背側橫紋上3寸，約4個橫指，尺...
便祕怎麼辦？便祕吃什麼和立即解決便祕方法一次看
...排便的穴道如下： 1.魚際穴：位於大拇指與手腕的中點。 2.支溝穴：手腕背面之4指寬處。 3.曲池穴：手肘彎曲後，外側手肘末端...
便祕光吃纖維不夠！中醫教1甜湯助排便、養顏又護腦 按5穴位嗯嗯更順暢
...道按摩幫助排便的5穴道如下：魚際穴：位於大拇指與手腕的中點。支溝穴：手腕背面之4指寬處。曲池穴：手肘彎曲後，外側手肘末端處。氣...
便祕／中醫治療分3證型！「食療」滋陰潤腸解便祕，3個排便穴道推一把
...法可利用大拇指指腹，以環形方式按壓穴位。（圖片／台中榮總） 支溝穴位置：前臂背面，腕背橫紋後3寸，尺骨與橈骨之間。主治：瀉除熱...
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