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三高要吃大豆魚!3個月降血糖血脂血壓 逆轉三高拿獎金
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...新一次的檢驗檢查數值,則為後測的數值。以血壓來說,若前測數值收縮壓大於等於130毫米汞柱,或者是舒張壓是大於等於85,經過生活...

這款無糖茶飲、酸梅汁恐害高血壓、胰島素阻抗!超多研究都說話了
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...充此類飲品。《美國心臟病學期刊》研究顯示,含糖飲料攝取增加與收縮壓及舒張壓升高相關,輕度運動後只需補充水分即可。 黑豆水助排鈉...

坐著好好的,站起來就頭暈?「站起來血壓升高」恐中風、心臟病
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...性高血壓。高雄秀傳醫院心臟內科主治醫師黃鴻儒指出,若起立後,收縮壓上升超過20mmHg、或舒張壓上升超過10mmHg,即可視為...

運動降血壓?沒吃「這些食物」效果等於零!超多研究推薦降血壓祕訣
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...nic Proceedings》分析顯示,有氧運動平均可降低收縮壓4.5mmHg,而等長運動效果更佳,可降壓約7 mmHg。2...

2025新冠症狀:喉嚨痛、拉肚子是確診?6招最快好+自救方法懶人包
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...發青、無法進食/喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少、收縮壓<90mmHg或無發燒之情形下心跳>100次/分鐘,請務必立...

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