搜尋結果
專家觀點
看更多
共 4 個結果
共 60 項結果
維持血管彈性靠慢運動！彥寬老師「降心氣法」 防血管硬化、改善三高
每天被業績數字追著跑的劉先生，工作壓力大、經常失眠，心臟又不時會有刺痛感，醫生建議多運動，他嘗試了游泳、跑步，但心臟刺痛
減肥時，頭髮一直掉怎麼辦？這4類食物要吃到！減肥追求極低熱量並不好
...多：雞蛋缺貨買不到？營養師大推：這些食物也有優質蛋白質 吃它改善三高 3.適量攝取全穀雜糧類大部分人都在強調吃澱粉在減重時很重要...
「節拍超慢跑」不傷膝卻有效！預防骨鬆、肌少症、延緩失智 降血脂又降血糖
...癌症病友也能練！看更多：每天只要20分鐘！「超慢跑」能減重、改善三高與慢性病，膝蓋不好的人也行 節拍超慢跑不費力 不愛運動也愛跑...
5旬婦突然不會穿褲子、裝藥盒，竟是腦梗塞中風！靜脈雷射來幫助
...，增加身體的自癒能力，有助於腦梗塞患者的神經修復，研究顯示對改善三高、減緩疼痛、傷口修復、失眠、疲倦等都有輔助療效。而靜脈營養則...
喝對水也能穩定自律神經！不可錯過4個喝水時間 水腫反而更要喝水
...該注意喝水的方法。看更多：喝冰水易肥胖！水腫按1穴位特有效 改善三高、舒緩膝蓋疼痛 一整天都要多喝水！4個喝水時機要記得1.吃飯...
改善三高 相關搜尋
改善三高 相關搜尋
#改善三高
