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不是病！35歲就可能進入更年期 人生新階段4守則調整生活習慣
...不想變胖必吃4食物！美國營養師大推：燃脂、防骨鬆 均衡飲食 放鬆身心靈國健署鼓勵更年期婦女做到生活習慣4項守則，降低罹患代謝症候群...
節氣處暑轉運方位曝光！專家揭準備2小物 招來貴人運和財運
...與事業運，可擺放黃花或金屬擺件，以增添財運與合作機緣。 旅遊放鬆身心靈李咸陽還建議，處暑時節可以安排旅遊行程，例如前往烏石港、蘭陽...
三溫暖黃金時間大公開！醫師教你這樣泡三溫暖 排毒又助眠
...氣炎熱，不少人會選擇去運動中心的泳池消暑，再順便去泡三溫暖，放鬆身心靈。醫師指出，三溫暖對健康有諸多好處，能夠幫助身體排毒。不過，...
被疲勞壓力轟炸怎麼辦？營養師教你6招找回正能量 重拾美好生活步調
...助放鬆情緒。高敏敏尤其推薦拳擊，可以發洩壓力；而瑜伽也有助於放鬆身心靈。 6.打造舒適整潔的環境把自己打扮好、環境整理好，維持乾淨...
男星太嗨「下巴掉下來」 醫授1招自檢張口能力 打哈欠、大笑要小心
...作，通常需長期治療和追蹤。他呼籲大家要找到有效紓壓方法，適時放鬆身心靈，避免顳顎關節問題影響生活品質。看更多：美女教師張口就「咔咔...
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