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日醫靠這招五十肩痊癒了！五十肩應急術 2部位按摩很有效
...理還未完全釐清，但應該與關節附近的肌肉水腫有關，活動手臂時，旋轉肌袖就會碰到水腫的肌肉，肌肉因此會發疼。換言之，只要消除肌肉的水...
肩膀痛該冰敷還熱敷？90%都做錯！正確時機與做法曝 3大迷思正解來了
...能是俗稱五十肩的「冰凍肩」或「肩關節囊攣縮」，也可能是肩關節旋轉肌袖症候群。肩膀痛，很多人以為熱敷就會好，其實是大錯！敷錯方法反...
手機股市交易賺好多！55歲女長期用手機肩頸超痛 醫用2招治好多年疼痛
...肩頸疼痛原因百百種慢性肩頸疼痛的原因多樣，需要先鑑別是由肩部旋轉肌袖破裂發炎，或肩峰下夾擊症候群引起，這些需要進行肩關節的治療。...
長期駝背、圓肩 易引發「肩夾擠症候群」！做好伸展運動 嚴重恐讓肩膀不舉
...病原因為肩膀重複抬舉或姿勢不良，如圓肩、駝背等。內夾擠指的是旋轉肌袖內乃至於關節、關節唇軟骨的病灶，而外夾擠就是旋轉肌袖以外的病...
62歲哈林驚爆「舊疾復發」痛苦哀號！錄影急中斷 醫授1妙招保護肌鍵
...騎乘讓他肩傷復發，痛到無法再繼續。醫師表示，最常見的肩傷就是旋轉肌袖損傷，老化、過度使用都會引起肌腱發炎，提升三角肌的肌力可以保...
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