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日本長壽靠3大食物！台日醫療困境相似？台灣該如何借鏡日本健保制度？
...多：「護理人力危機」如何破解？立法院正式成立專委會推動改革 日本長壽的祕密：健保制度與健康飲食株式會社日本經營近藤瑛佑課長表示，...
她102歲還每周工作6天！世界最年長藥劑師的養生祕訣、早餐食譜 醫揭4關鍵
現年102歲的日本藥劑師幡本圭左，獲得金氏世界紀錄認證為世界上最年長的執業藥劑師，開業70多年來每周工作6天。為什麼她不
研究：每周吃魚2次以上 護心腎、防失智！專家推6種低汞魚安心吃
...縮，更需要攝取Omega-6當中的ARA（花生四烯酸）。根據日本長壽醫療研究中心所屬的「老年學社會科學研究所」老化疫學研究部部長...
喝紅茶、喝綠茶好處大不同！醫教你喝對茶養生 紅茶竟有助調節血糖
...肪代謝，能提升熱量消耗、促進脂肪分解，有助控制體重。看更多：日本長壽祕訣是多喝「抹茶」！營養師揭抹茶4大好處 每天喝別超過這個量...
日本長壽祕訣是多喝「抹茶」！營養師揭抹茶4大好處 每天喝別超過這個量
在工作壓力大的Q4季節，體脂肪容易堆積，這時不妨來杯「抹茶」來改善健康吧！營養師指出，抹茶中的兒茶素含量比綠茶還要豐富，
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