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2025清明節氣指南：吃3大養生食材排毒 習俗禁忌與天氣一次看
...濕氣。解毒食材：綠豆、苦瓜清明的養生重點是「養肝」，而苦瓜是春菜中的養肝好幫手，綠豆則是能清熱解毒，減少肝臟負擔。中醫師余雅...
節氣「春分」要吃點甜 中醫揭運用玫瑰再加1種花可疏肝理氣
...他建議的2款茶飲和穴位按摩等方式，來滋養身體、緩解情緒。 吃春菜 放風箏春分是二十四節氣中的第4個節氣，也是春天的中分點。羅...
2025春分指南：習俗、養生、開運方法 6大禁忌千萬別做
...」作為春天的開始。 春分習俗：立蛋、放風箏、送春牛、祭祖、吃春菜平安一整年春分是重要節氣之一，承載著豐富文化意義的日子，人們...
春分多吃「2營養素」滋補強身、舒潤養護 用乳液按摩4穴位養腦又健胃
「春分」是春天的中分點，民間在此時有立蛋、吃春菜等習俗。中醫指出，春天也是肝氣極盛、肝火最旺之時，要注重養肝...
2024春分習俗及禁忌？春分開運祕訣？春分進補食譜
...分要吃什麼？由於春季是陽氣逐漸上升的時節，因此認為春分宜「吃春菜」養陽氣。所謂春菜就是這個時節盛產的蔬菜，像是筍子、高麗菜、...
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