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醫師警告!手麻竟是心臟求救訊號 小心心臟供血不足 1招教你判斷
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...度會怕冷,吹到24度反而不覺得冷。 從中醫角度分析,這可能與暑熱導致毛孔過度張開有關:在27度時毛孔仍過度張開,因此容易怕冷...

早上起床好累、沒胃口?中醫教3招「排濕大法」告別疲勞與痘痘!
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...涼的茶飲,也可參考來源建議,食用如苦瓜、絲瓜等清爽食材來排除暑熱。充足睡眠養好氣: 濕熱環境最耗損人體的「氣」。晚上不熬夜、...

別只顧著消暑!夏至開運必看:拜土地公+「3件事」助你蓄積好運能量
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...、蓮子、苦瓜與絲瓜。這類食物不僅能補充營養,還能協助排除體內暑熱。此外,適度飲用蓮子百合湯或綠豆湯,更能有效降火,讓身體在烈...

下雨天全台濕氣大爆表!又要發霉了?醫:吃對「這物」體內成功除濕
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...到更容易疲勞除了「濕」,暑氣與高溫也會同時出現。王大元指出,暑熱與濕氣交錯時,人體容易感到悶熱卻散不出去,進而出現四肢沉重、...

消水腫、減重神器!中醫師、營養師大推瓠瓜 2種美味料理連「這種人」也能吃
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...」調養品,性味「甘淡而平」,能利水、除熱、通乳、解毒。適合「暑熱濕盛」之時食用。尤其相較於黃瓜、冬瓜等寒涼之品,瓠瓜性味相對...

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